重训新闻资料

简

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青年做完300公斤硬举半身瘫痪罹罕见癌症

英国一名热爱重度训练的青年，在一次做完300公斤硬举训练后，突然感觉背部疼痛，接著蔓延至腹部、腿部，几周后他发现自己走路困难，甚至两度瘫倒家中，双脚无法动弹，被迫坐轮椅就医，转院后才发现自己罹患骨骼相关的罕见癌症。

2年前

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成人健康

不用练也能壮？错！睾酮补剂非健美不二法门

重量训练或简称重训是近年来运动浪潮中备受关注的项目之一，皆因重训是健美的不二法门，诸如六块腹肌、马甲线或人鱼线等好身材都离不开重训，因此一旦出现某种产品，比如用于改善男性荷尔蒙失调的睾酮补剂，并且在发现它对健身有帮助后必然受到追捧，而忽视它对健康的副作用，因此深入了解产品的正确使用以及潜伏危险是有必要的。

2年前

成人健康